Coaching Den Haag

voor vastlopers die meer uit het leven willen halen.

Coaching Den Haag – De Vastloopcoach

Als Life, Business & Wandelcoach begeleid ik zowel particulieren als professionals, directieleden en ondernemers. Wil jij de juiste balans vinden tussen ontspanning en succesvol functioneren in zowel jouw werk als privé? Beter leren communiceren, samenwerken en/of leidinggeven?

Coaching Den Haag en omgeving

De Vastloopcoach begeleid jou op een prettige en doelgerichte manier. Samen werken we aan het vergroten van jouw zelfkennis, zodat je nieuwe of bestaande vaardigheden ontwikkelt en deze beter leert toe te passen in jouw dagelijkse leven. Bovendien kan ik je helpen met het vinden van oplossingen voor lastige situaties in je werk of privé.

Bij elke bewuste wandeling brengen we ook subtiele veranderingen aan – bijvoorbeeld door je houding ten opzichte van anderen meer mededogend te laten zijn. Jezelf bevrijden van destructieve gewoonten, gedachten of vooroordelen. En van angsten waaraan je te lang hebt vastgehouden.

Het is fijn om in een natuurlijke, veilige setting alle tijd en aandacht voor jezelf te hebben. Ik bied je een plek waar alle ruimte voor jou is. Gemiddeld genomen komen mensen 3 tot 5 sessies bij mij. Dit is afhankelijk van jouw vraag en behoefte, dit stemmen we altijd samen af.

Life coach Den Haag en omgeving - De Vastloopcoach

Werkwijze



Persoonlijk



Doelgericht



Verrijkend



Life-changing

Wat kan coaching voor jou betekenen?

Wil jij graag

beter grenzen leren stellen. (zowel op werk als privé)
jouw assertiviteit versterken
leren om meer invloed en zichtbaarheid in jouw werk te ontwikkelen
een carrièrestap of switch maken
spanningsklachten in je werk leren verminderen
balans tussen werk en privé recreëren
prioriteiten leren stellen
overzicht in je hoofd en meer structuur in je werk aanbrengen
jouw timemanagement en zelfmanagement versterken
je impact en persoonlijk leiderschap vergroten
bewust gebruik maken van jouw kernwaarden en kernkwaliteiten
de werkrelatie met jouw collega’s of medewerkers verbeteren
effectiever leren omgaan met pittige discussies, feedback of conflicten
prettig en effectief leidinggeven aan een afdeling, team of project

Plan nu jouw kennismakingsgesprek

Coaching Den Haag trajecten

Life & Wandelcoach(ing)

Voor de buitenwereld heb je eigenlijk alles goed voor elkaar: een baan, een huis, een gezin, veel sociale contacten en activiteiten. Toch voel je een constante onrust, het lijkt wel een vorm van ontevredenheid. Je hebt continu het gevoel van opgejaagdheid en dat er van alles moet, maar je weet eigenlijk niet waarom…je zou je toch gelukkig moeten voelen?
Je komt niet alleen in beweging, je leert ook de regie over je eigen leven in handen te nemen en zult hierdoor meer rust, energie en plezier ervaren.
Lees meer >

Stress & Wandelcoach(ing)

Tijdens onze wandelsessies zullen we ontdekken wat stress voor jou persoonlijk betekent en wat de signalen zijn die jouw lichaam aangeeft wanneer het rust nodig heeft. Je zult makkelijker en sneller stressvolle situaties voor jou herkennen. Hierdoor krijg je inzicht in waar stress voor jou vandaan komt en wat jij zelf kunt doen om het stressgevoel te verminderen. Verhoog jouw stresstolerantie en verlaag de werkdruk door middel van een beter balans tussen werk en privé te vinden die voor jou persoonlijk het beste werkt.
Lees meer >

Business Coach(ing)

Door samen concreet aan de basiselementen voor jouw bedrijf te werken, help ik je om jouw manier van ondernemen te ontwikkelen. En geef ik je de handvatten die jij nodig hebt om zelfverzekerd te bouwen aan jouw bedrijf. In onze één op één gesprekken geef ik je mijn volledige aandacht, deel mijn kennis en ervaringen met je, geef je feedback en help ik je om jouw bedrijf op te zetten en geld te verdienen. Leer hoe ook jij meer ruimte kunt geven aan dat wat voor jou ècht belangrijk is. Laat het geluk toe en geniet weer voluit van jouw leven.
Lees meer >